Лидия Трачук

Врач-психолог и психотерапевт

Напишите мне
my-photo

Даже живя полной и счастливой жизнью, мы порой сталкиваемся с трудностями, кризисами, травматичными ситуациями, с которыми не в силах справиться самостоятельно. Я могу помочь Вам сделать жизнь комфортнее, овладеть навыками принятия решений, совладания со стрессом, обрести уверенность в себе, а также справиться с разными психологическими проблемами.

Я работаю в таких направлениях психотерапии, как когнитивно-поведенческая терапия и транзактный анализ.

Веду очный прием в центре Киева, а также провожу психотерапию дистанционно по Skype.

Вы можете сделать свою жизнь лучше

Счастье – внутри нас самих. Осознав нашу собственную часть ответственности, которую мы обычно перекладываем на других (семью, любимого человека, ситуацию в стране, разные внешние обстоятельства), можно попробовать наконец-то обрести ту самую гармонию в своей жизни, уделив время себе, своему развитию.

Психотерапия – это не волшебная таблетка. Для того, чтобы она подействовала, нужны усилия двоих. Результат зависит от Вас, как минимум, на 50%. Но обращение к психотерапевту – это первая ступенька той самой лестницы к Вашей новой жизни.

picture

Вы научитесь справляться со стрессом

Жизнь в современном мире наполнена влиянием разнообразных стрессовых факторов. Мы перегружены информацией и обилием внешних стимулов. Сбежать от них мы не можем, но овладеть навыками совладания со стрессом - это вполне реально именно благодаря психотерапии.

Именно сегодня - самое подходящее время для изменений

В результате психотерапии Вы сможете:

  • изменить те элементы своей жизни, которые доставляют Вам трудности;
  • принимать решения и осуществлять поставленные цели;
  • научиться справляться со стрессом;
  • переключиться с переживаний о прошлом и будущем на жизнь в настоящем;
  • лучше понимать себя и свои потребности;
  • избавиться от фобий и высокой тревожности;
  • обрести уверенность в себе;
  • справиться с жизненными трудностями, а также последствиями психологических травм;
  • научиться строить гармоничные и удовлетворяющие Вас взаимоотношения;
  • разнообразить свою жизнь тем, что Вам действительно хочется.

Почему стоит обратиться именно к врачу-психологу?

  • Благодаря высшему медицинскому и психологическому образованию, я обладаю знаниями о механизмах возникновения и развития патологических процессов как в психике, так и теле человека.
  • При наличии того или иного психологического расстройства я, как врач-психолог, в полной мере понимаю специфику Вашего заболевания или проблемы, что позволяет максимально точно подойти к диагностике и лечению.
  • Не менее важно то, что я могу квалифицированно дифференциировать психические заболевания, требующие медикаментозного лечения, от временных обратимых психических расстройств, которые корригируются с помощью психотерапии.
  • Понимая, каким образом соматические заболевания (такие как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, язва желудка, эндокринные, кожные заболевания и т.д.) взаимосвязаны с психическим состоянием, имею возможность в сотрудничестве с врачом соматического профиля способствовать более быстрому выздоровлению и ускорению реабилитации.